Wellness – Begriff und Ausprägungen

1. Der Begriff Der Begriff “Wellness” stammt aus dem Englischen und steht für das menschliche Wohlbefinden. Heutzutage ist der Begriff eingedeutscht und steht für Erholung und Entspannung. 2. Wofür Wellness steht Eine gute körperliche Ausrichtung ist im modernen Leben notwendig. Daher greifen mehr und mehr Menschen auf die Erholung durch diese moderne Art und Weise [...]

Ausgleich zur Arbeit suchen und finden

Die österreichische Wirtschaft und ihre Unternehmen sind im internationalen Vergleich vor allem dafür bekannt, dass es in den Jahreszeiten Frühling und Herbst besonders viel Arbeit zu verrichten gibt und der Stress hier erfahrungsgemäß am größten ist. Egal um welche Branche bzw. um welchen Wirtschaftszweig es sich dabei handelt – das Phänomen der Mehrarbeit im Frühling [...]

Was tun bei Nackenschmerzen?

Nackenschmerzen können viele Ursachen haben, zum Glück verschwinden die Schmerzen oft von alleine wieder. Muskelverspannungen, hervorgerufen durch Stress oder einseitige Belastung, können solche Beschwerden auslösen. Bevor man dauerhaft zu Schmerzmitteln greift, sollte man versuchen, die Ursachen des Übels zu finden und zu beseitigen. Ursachen von Nackenbeschwerden Oft sind eine permanente Fehlhaltung und eine daraus folgende [...]

Kamagra bei Potenzproblemen

Weltweit sind mindestens 140 Millionen Männer impotent. Je älter der Mann ist, desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit einer Impotenz und die Tendenz ist leider steigend. Für betroffene Männer ist es natürlich oftmals schwer, sich einzugestehen, keine Erektion mehr zu bekommen oder sie nicht mehr lange halten zu können. Es gibt aber dennoch Abhilfe, bei [...]

Vitamix für eine gesunde Ernährung

Frische Smoothies schmecken lecker Wer sich gesund ernähren möchte, sollte frisches Obst und Gemüse essen und auch trinken. Obstsäfte sind unschlagbar in Sachen Abnehmen, aber auch grüne Smoothies aus Gemüse lassen die Kilos purzeln. Natürlich kann man ohne ein passendes Gerät das Obst kaum entsaften. Für solche Fälle gibt es einen Entsafter oder einen Vitamix. [...]

Gesund Sport treiben durch Eiweiß und Fett

Noch immer wird Sportlern unter anderem zur Aufnahme von großen Mengen an Kohlenhydraten geraten. Diese Ernährungsweise hört man immer wieder auch von den Profis, wie beispielsweise den Radfahrern bei der Tour de France, die Unmengen von Nudeln konsumieren. Jedoch sind Kohlenhydrate gar nicht so gesund, wie viele denken: Nimmt man davon zu viel zu sich, [...]

Natürliche Heilmittel und ihre Anwendung

Schon unsere Vorfahren haben sich die Welt in die sie geboren wurden, zu Nutze gemacht und den Wert natürlicher Heilmittel erkannt. Die Geschichte zeigt uns, dass die Kelten über vier Heilige Pflanzen, nämlich Mistel, Eisenkraut, Brunnenkresse und Mädesüß, aber auch Beifuß und Baldrian waren den Kelten ein Begriff. Auch in Indien kennt man die Heilwirkungen [...]

Kontaktlinsen und ihre Vorzüge

Kontaktlinsen sind die ideale Alternative, wenn man nicht immer nur an seine Brille als Sehhilfe gebunden sein möchte. Sie sind in den verschiedensten Stärken sowie Formen erhältlich und können für kurzzeitige Aktivitäten oder den ganzen Monat lang getragen werden, je nach Ausführung.   Harte Linsen sind hierbei für Träger gedacht, die häufig Linsen tragen, da [...]

Facelifting für Männer – der neue Trend

Vorwort: Immer öfters lassen auch Männer eine Schönheitsoperation, genauer ein Facelifting durchführen. Durch das Rauchen, eine erbliche Veranlagung und die UV-Lichteinstrahlung wird die Haut gerade auch im Gesicht stark beansprucht. Die Haut verliert mehr und mehr ihre Fähigkeit Wasser zu speichern, die Spannkraft lässt nach und die Muskulatur im Gesicht wird schwächer – Falten entstehen. [...]

Leben für die Gesundheit oder Gesundheit um gut zu leben?

In der zweiten Hälfte des letzten Jahrhunderts wird dem Menschen immer mehr die eigene Gesundheit bewusst. Sie ist es, über die man sich immer mehr Gedanken macht und sich immer mehr um sie kümmert. Auch Wellness kann als ein wesentlicher Bestandteil des Megatrends Gesundheit gesehen werden. Durch das steigende Angebot im Vitalhotel fahren immer mehr [...]

Nächste Seite »